Program ini memberi fokus kepada peningkatan kefahaman peserta mengenai penyakit diabetes serta kepentingan mengawal paras gula dalam darah sebagai langkah pencegahan dan pengurusan kesihatan yang berkesan. Peserta didedahkan kepada asas tentang bagaimana diabetes berlaku, faktor risiko utama seperti pemakanan tidak seimbang, kurang aktiviti fizikal dan gaya hidup tidak sihat, serta tanda-tanda awal yang perlu diberi perhatian.
Sesi ini turut menerangkan kepentingan pemantauan paras gula secara berkala, pemilihan makanan yang lebih sihat serta peranan aktiviti fizikal dalam membantu mengawal bacaan gula dalam darah. Peserta juga dibimbing untuk memahami komplikasi yang boleh berlaku sekiranya diabetes tidak dikawal dengan baik, termasuk kesan terhadap jantung, buah pinggang dan penglihatan. Diharapkan program ini dapat meningkatkan kesedaran tentang kepentingan pencegahan awal, pengurusan berterusan dan perubahan gaya hidup bagi mengurangkan risiko diabetes dalam kalangan masyarakat.
